Winter kann man das nicht wirklich nennen, aber die teils nasskalten Bedingungen führen beim Rad zu deutlich höherem Verschleiß.
Archiv für den Monat: Dezember 2015
1 Am Samstag, dem 02. Januar starten die neuen Kraulkurse.
Freie Plätze im Kraulkurs
Für 2016 gibt es einige Änderungen im Maintalbad:
Keine zusätzlichen Kraulkurstermine im Maintalbad möglich, Aquajogging um 20h in ...
Eine Woche vor Weihnachten ist ein Wärmeeinbruch eigentlich normal, dieses Jahr liegt der Fall aber anders, denn richtig kalt war es noch gar nicht.
Inside 50/15: Ein Blick ins Regenradar ist sinnvoll, meistens….
Wer noch etwas für Weihnachten sucht, der kann sich ab sofort auch für einen Gutschein von PS-Sports.de für entscheiden.
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Leicht verspätet noch die Presseberichte über Dianas Rennen beim Austria-Triathlon in Podersdorf, einmal in der Vereinszeitschrift der SG Enkheim, dann im Maintaler Tagesanzeiger:
Austria Triathlon Podersdorf 2015: Diana mit neuer Bestzeit über Ironman-Distanz
Eine gute Rumpfkraft ist nicht alles, aber ohne Rumpfkraft ist alles nichts, so ungefähr könnte man die Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur beschreiben, und zwar sowohl im Gesundheits-, Breiten-, als auch im Leistungssport.
PS-Sports.de@home: Rumpfkraft
…das ist eigentlich immer das Motto, egal zu welcher Jahreszeit.
Inside 49/15: Jetzt bloß nicht krank werden….
1 Radfahren im Winter ist in erster Linie nur eine Frage der richtigen Ausrüstung. Klar kann man sich auch einen Tacx oder einen Hometrainer in die Wohnung stellen. Erfahrungswerte zeigen aber, dass das Training im Haus eine sehr zähe Angelegenheit ist. Durch den fehlenden Fahrtwind schwitzt man zwar ohne Ende, man sollte […]