Immer wieder taucht die Frage nach dem richtigen Sport für Einsteiger auf. Oftmals vom Arzt empfohlen, pauschal wird da auch mal gesagt: „Machen Sie mal etwas Wassergymnastik!“ Aber es gibt entscheidende Unterschiede zu einer herkömmlichen Wassergymnastik, ein paar grundsätzliche Erläuterungen.
