Schwimmen Radfahren Laufen
…nach dem Motto versuche ich auch zumindest meine Trainingsdoku auf strava aktuell zu halten. „Inside: Training, welches nicht auf Strava ist, kann nicht stattgefunden haben…“ weiterlesen
Radfahren im Winter ist in erster Linie nur eine Frage der richtigen Ausrüstung. Klar kann man sich auch einen Tacx oder einen Hometrainer in die Wohnung stellen. Erfahrungswerte zeigen aber, dass das Training im Haus eine sehr zähe Angelegenheit ist. Durch den fehlenden Fahrtwind schwitzt man zwar ohne Ende, man sollte sich aber deshalb nicht einbilden, dass das viel bringen würde. „Inside: Radfahren im Winter“ weiterlesen
„Sitero goes Tacx goes Profile Design vs. Adamo + Kabelbinder“ weiterlesen